気になると汚れが詰まってしまうのが毛穴の恐ろしいところです。久しぶりによく鏡を見てみたら、いつの間にかイチゴ鼻になってしまっていたというケースも。特に大人になるとお肌のターンオーバーが遅くなってしまいますので、余計に気になるようになりますよね。そこで、しっかりと意識して洗顔する必要があります。

ちゃんと洗顔できていないのに高級な化粧品を使ってももったいないだけ。まずは基本の洗顔方法を覚えることが大切です。洗顔の前には毛穴を開かせることになるのですが、その方法は人それぞれ。濡らしたタオルをレンジでチンして顔にあてる人もいれば、お湯を入れた洗面器に顔を入れる人もいます。

私のオススメは後者です。理由ですが、蒸しタオルを作るのはちょっとコツがいるからです。ちょっと熱くなりすぎてしまったり、逆に中心部分が冷たいままだったりしますので、お湯に顔をあてるのが簡単で良いですね。しっかり顔を温かくしたら泡洗顔などで、優しく洗顔します。

次に、コールドクリームで軽くマッサージしてからふき取りましょう。最後に洗い流してからまたお湯で顔を温めるのですが、洗面器の中でブクブクと息を吐くと、洗い流し切れなかった毛穴の汚れまでしっかり取れるんです。この後は冷やした化粧水でクールダウンすれば保湿だけではなく、しっかり閉じるので新しい汚れが溜まるのを防いでくれます。しっかり毛穴を意識して洗顔するようにすると、肌トラブルはぐっと軽減しますよ。